2/2日食事の摂取カロリー
＊50歳男＊
体重：99.4kg/お腹周り106cm
朝食：ミネストローネスープ150kc/アップルパイ248kc/
昼食：タンメン480ck/ミルクティー(200ml)78kc
夕飯：焼き芋80kc/モツ煮込み186kc/ひじき煮物80ck/厚揚げと切り昆布のスープ煮93kc/玉子入り麦ごはん雑炊80kc/はちみつ入りヨーグルト80kc/ミネストローネスープ150kc/ミックスベリージュース80kc
合計カロリー：1785kc
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＊47歳女＊
体重：72.8kg
昼食：アップルパイ248kc/コーヒー43kc/ccグレープ(100ml)40kc
夕飯：焼き芋80kc/モツ煮込み186kc/ひじき煮物80ck/厚揚げと切り昆布のスープ煮93kc/玉子入り麦ごはん雑炊80kc/南部せんべい70kc/コーヒー43kc/
合計カロリー：963kc
夕飯
