*50歳男*身長:170cm

体重:94.9kg/お腹周り98cm

ーーーーーーーーーーーーーーー

*47歳女*身長163cm

体重:68.9kg/体脂肪率:36.9

ーーーーーーーーーーーーーーー

6/26日 食事の写真

IMG_0456

夜:野菜サラダ・焼きはんぺん・なす焼き・油揚げと水菜の炒め煮