5/1日食事の写真
*50歳男*身長:170cm
体重:94.8kg/お腹周り98cm
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*47歳女*身長163cm
体重:68.8kg/体脂肪率:36.5
朝食:目玉焼き・オニオンスライス・笹かまぼこ・納豆・ご飯・玉ねぎと油揚げとわかめの味噌汁
夕飯:ハム・カニかま入り野菜サラダ・マーボー豆腐/
野菜ジュース/コーヒー
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