*50歳男*身長:170cm
体重:94.9kg/お腹周り98cm
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*47歳女*身長163cm
体重:68.9kg/体脂肪率:36.9
6/28日 食事の写真
朝:野菜サラダ・焼きウインナー・トマト入りスクランブルエッグ・トースト
夜:冷やしトマト・ミックスフライのり弁・豆腐とワカメの味噌汁
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