*50歳男*身長:170cm

体重:94.9kg/お腹周り98cm

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*47歳女*身長163cm

体重:68.9kg/体脂肪率:36.9

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6/21日 食事の写真

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夜:冷やしトマト・冷奴・ニラもやし入り炒り卵・クリームシチュー